Pain as a protective somatic mechanism should not be disregarded as such. It motivates the patient to protect the painful areas, to avoid noxious stimuli and to seek aid. But because of the subjective character of the pain, there develop psychological and emotional reactions to the pain experience that eventually result in psychosomatic disturbances from unduly prolonged protective mechanisms. These psychological and emotional reactions are amenable to modification and treatment through hypnosis in such psychosomatic disturbances.

---

Боль защита. Психосоматика длительной защиты

---

Боль как защитный соматический механизм как таковой не следует игнорировать. Боль побуждает пациента защищать болезненные области, избегать вредных раздражителей и обращаться за помощью.

---

Но из-за субъективного характера боли развиваются психологические и эмоциональные реакции на боль, которые в конечном итоге приводят к психосоматическим нарушениям из-за чрезмерно длительных защитных механизмов.

---

Эти психологические и эмоциональные реакции поддаются модификации и лечению с помощью гипноза при таких психосоматических расстройствах.

Of a somewhat similar character are iatrogenic disorders and disease arising from a physician's poorly concealed concern and distress over bis patient. Iatrogenic illness has a most tremendous significance because in emphasizing that if there can be psychosomatic disease of iatrogenic origin, it should not be overlooked that conversely iatrogenic health is fully as possible and of far greater importance to the patient. And as iatrogenic pain can be produced by fear, tension, and anxiety, so can freedom from it be produced by the iatrogenic health that may be suggested hypnotically.

---

Ятрогенная боль и ятрогенное здоровье

---

Несколько схожего характера имеют ятрогенные расстройства и болезни, возникающие из-за плохо скрываемой заботы и беспокойства врача о своем пациенте.

---

Ятрогенное заболевание имеет огромное значение, потому что, подчеркивая, что если может быть психосоматическое заболевание ятрогенного происхождения, не следует упускать из виду, что, наоборот, ятрогенное здоровье максимально полно и имеет гораздо большее значение для пациента.

---

И как ятрогенная боль может быть вызвана страхом, напряжением и беспокойством, так и освобождение от нее может быть вызвано ятрогенным здоровьем, которое может быть внушено гипнотически.

One must also bear in mind certain other very special considerations. Long-continued pain in an area of the body may result in a habit of interpreting all sensations in that area as pain in themselves. The original pain may be long since gone, but the recurrence of that pain experience has been conducive to a habit formation that may in turn lead to actual somatic dis orders painful in character.

---

Ассоциативные ощущения боли. Привычка

---

Следует также иметь в виду некоторые другие весьма специфические соображения. Длительная боль в какой-либо области тела может привести к привычке интерпретировать все ощущения в этой области как самостоятельные боли.

---

Первоначальная боль может быть давно прошла, но повторение этого болевого опыта способствовало формированию привычки, которая, в свою очередь, может привести к фактическим соматическим расстройствам болезненного характера.

Pain also has certain emotional attributes. It may be irritating, all compelling of attention, troublesome, in capacitating, threatening, intractable, or vitally dangerous. Bach of these aspects leads to certain psychological frames of mind with varying ideas and associations, each offering special opportunities for hypnotic intervention.

---

Боль имеет эмоциональные свойства

---

Боль также обладает определенными эмоциональными свойствами. Это может раздражать, привлекать всеобщее внимание, доставлять неприятности, выводить из строя, угрожать, быть трудноразрешимым или жизненно опасным. Сочетание этих аспектов приводит к определенным психологическим состояниям ума с различными идеями и ассоциациями, каждое из которых предлагает особые возможности для гипнотического вмешательства.

Pain as an experience is also rendered more susceptible to hypnosis because it varies in its nature and intensity, and hence, through life experiences, it acquires secondary meanings resulting in varying interpretations of the pain. Thus the patient may regard his pain in temporal terms, such as transient, recurrent, persistent, acute, or chronic. These special qualities each offer varying possibilities of hypnotic approaches.

---

Боль различается: по природе, интенсивности, вторичным значениям, приобретённым интерпретациям

---

Боль как переживание также становится более восприимчивой к гипнозу, потому что она различается

---

--по своей природе

---

--и интенсивности,

---

--и, следовательно, через жизненный опыт она приобретает вторичные значения,

---

--приводящие к различным интерпретациям боли

---

Таким образом, пациент может рассматривать свою боль во временных терминах, таких как:

---

-- преходящая

---

--рецидивирующая

---

--постоянная

---

--острая

---

--или хроническая

---

Каждое из этих особых качеств предлагает различные возможности гипнотических подходов.

Pain is a complex, a construct, composed of past remembered pain, of present pain experience, and of anticipated pain of the future. Thus, immediate pain is augmented by past pain and is enhanced by the future possibilities of pain. The immediate stimuli are only a central third of the entire experience. Nothing so much intensifies pain as the fear that it will be present on the morrow. It is likewise increased by the realization that the same or similar pain was experienced in the past, and this and the immediate pain render the future even more threatening. Conversely, the realization that the present pain is a single event which will come definitely to a pleasant ending serves greatly to diminish pain. Because pain is a complex, a construct, it is more readily vulnerable to hypnosis as a modality of dealing successfully with it than it would be were it simply an experience of the present.

---

Боль комплекс из воспоминаний, настоящей и ожидаемой боли

---

Боль - это комплекс, конструкция, состоящая из воспоминаний о прошлой боли, переживаний о настоящей боли и ожидаемой боли будущего.

---

Таким образом, непосредственная боль усиливается прошлой болью и усиливается будущими возможностями боли. Непосредственные стимулы составляют лишь центральную треть всего опыта.

---

Ничто так не усиливает боль, как страх, что она будет присутствовать завтра.

---

Это также усиливается осознанием того, что такая же или похожая боль была испытана в прошлом, и это и непосредственная боль делают будущее еще более угрожающим.

---

И наоборот, осознание того, что нынешняя боль - это единичное событие, которое обязательно закончится приятным концом, значительно уменьшает боль.

---

Поскольку боль - это комплекс, конструкция, она более легко поддаётся гипнозу как способу успешной работы с ней, чем если бы это было просто переживание настоящего.

In order to make use of hypnosis to deal with pain, one needs to look upon pain in a most analytical fashion. Pain is not a simple uncomplicated noxious stimulus. It has certain temporal, emotional, psychological, and somatic significances. It is a compelling motivating force in life's experience. It is a basic reason for seeking medical aid.

---

Чтобы использовать гипноз для борьбы с болью, нужно смотреть на боль самым аналитическим образом.

---

Боль - это не простой неосложненный вредный раздражитель. Она имеет определенное (1)временное, (2)эмоциональное, (3)психологическое и (4)соматическое значение.

---

(а)Это непреодолимая мотивирующая сила в жизненном опыте.

---

(б) Это основная причина обращения за медицинской помощью.

Considerations concerning pain

---

While pain is a subjective experience with certain objective manifestations and accompaniments, it is not necessarily a conscious experience only. It occurs without conscious awareness in states of sleep, in narcosis, and even under certain types of chemo-anesthesia as evidenced by objective accompaniments and as has been demonstrated by experimental hypnotic exploration of past experiences of patients. But because pain is primarily a conscious subjective experience, with all manner of unpleasant, threatening, even vitally dangerous emotional and psychological significances and meanings, an approach to the problem it represents can be made frequently by hypnosis, sometimes easily, sometimes with great difficulty, and the extent of the pain is not necessarily a factor.

---

Рассмотрения касающиеся боли

---

Хотя боль - это субъективное переживание с определенными объективными проявлениями и сопровождениями, это не обязательно только сознательное переживание.

---

Этот процесс происходит без осознания в состоянии сна, под наркозом и даже при определенных видах химиотерапии, о чем свидетельствуют объективные наблюдения и как было продемонстрировано экспериментальным гипнотическим исследованием прошлого опыта пациентов.

---

Но поскольку боль - это прежде всего сознательное субъективное переживание со всевозможными неприятными, угрожающими, даже жизненно опасными эмоциональными и психологическими смыслами и значениями, подход к проблеме, которую она представляет, часто может быть сделан с помощью гипноза, иногда легко, иногда с большим трудом, и мера боли не обязательно является причиной.

Раскрыт механизм болевой температурной чувствительности в спинном мозге

---

http://neuronovosti.ru/raskryt-mehanizm-bolevoj-temperaturnoj-chuvstvitelnosti-v-spinnom-mozge/

Во-первых, высшее образование высшему образованию рознь. Для меня самого до сих пор, спустя 15 лет от начала IT-карьеры, знания полученные в институте покрывают, наверное, 80% от того, что потребовалось в работе. Пока стараниями снобов при поддержке широкой общественности ЕГЭ не отменили, у каждого юноши и девушки есть шанс получить нормальное высшее образование при нулевых организационных затратах. Утверждая это, я не беру конкретные имена методов в очередном фреймворке для формошлёпства, понятно что фреймворков много, а методов ещё больше.

---

В любом случае, придётся, впрочем, изрядно потратить усилий собственно на само обучение. Но изучение всего этого требует лишь навыка читать и понимать прочитанное, чему научили ещё в школе. Речь идёт о конкретных прозаических вещах, о десятков курсов "основы Х": основы ядра линукса, основы программирования на C, основы алгоритмов, О-нотации, основы того, сего и всего. Впрочем лично мне, навык читать-понимать тот же английский в ВУЗе значительно подтянули, так что и такая общая польза от учебы в нём была.

---

Но было и много чего ещё: паттерны ОО-дизайна на C++ в расписании, паттерны gang of four для Java в книге сокурсника, паттерны новых обоев на стене компьютерного класса, где изучали Ruby (да, у нас был такой курс, после и вследствие которого в будущем я и стал Rails-разработчиком), паттерны нормализации реляционных баз данных, паттерны циклов do while и while do в ассемблере, паттерны решения ACM-задач на институтском сайте, паттерны общения с преподавателями на экзаменах. К стати, я не думаю что многочисленные вариации матана так уж хороши для "приведения ума в порядок". Ум хорошо приводит в порядок: многопоточное программирование, семафоры, сигналы, разделяемая память. Также как я не думаю, что ВУЗ даёт мифический навык "учиться учиться": в лучшем случае, организует контекст негативного отбора и стрессовую мотивацию для обретения этого навыка.

---

Стрессовую мотивацию хорошо формирует: дискретная математика, вычислительная математика, высшая алгебра, группы, сходимость приближенных вычислений, сходимость интегралов, …сходимость студентов на первую пару. Для меня, как и для многих сокурсников, работа это перманентный, никогда не заканчивающийся отдых, который прерывают: Спектры, АЧХ-ФЧХ, ПЛИСы, верилоги-виэйчдиэли, "график вверх ногами". И вот, когда надо глянуть краем глаза, как устроена деривация ключей эллиптических кривых в стиле современных крипто валютных кошельков, я знаю, что я всё это уже видел; иногда не просто видел, а выучил; иногда не просто выучил, а сдал выше "тройки". И ещё учеба, это бесконечный процесс консультаций: Консультации до лабораторных работ, консультации после лабораторных, консультации вместо лабораторных у одногруппника, работающего инженером в "Эльбрусе".

---

Но, правда в том, что даже тройки достаточно, чтобы знать всё, что нужно знать, и сверх того, даже если уже давно забыл. Высшая алгебра, теория информации, энтропия, LZ-сжатие в тетрадочке в клеточку, четвёрка в диплом за нулевую посещаемость при шести верных задачах письменного экзамена (на пятёрку нужно пять), криптография, пен-тестинг, RSA и EC, и т.д. и т.п.

---

Это не страшно.

---

Это "халява".

---

Это развлечение.

---

Сдавать сессию страшно.

---

А программировать – это весело.