Показаны записи 2201 - 2210 из 30957
</>
Vex – Vin(цветёт)/Vin( увядет) [цикл] - Ad – (-)Kin – Кex(пересадка)
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Я неделю откладывал пересадку цветка. И сегодня, наконец-то, его пересадил. Пересадил, потому что увидел, что он начал увядать. Затем я решил проанализировать свою стратегию, потому что мне показалось, что я во многих контекста дожидаюсь подобного триггера (один день до доклада, последняя чистая тарелка). У меня получилось так: Vex - Ad – K. Vex - вижу, что цветок "погибает". Ad - говорю себе "Бл*, дотянул. Может уже пересадишь?" K - иду пересаживать.
Из вашего описания стратегия будет примерно такой:
Vex – Vin(цветёт)/Vin( увядет) [цикл] - Ad – (-)Kin – Кex(пересадка) = Exit
Описание стратегии: вы разглядываете веток во внешнем мире – вы производите внутренне сравнение/ референцию «увядает/ не увядает» и при наличии признаков увядания общий затянутый цикл разглядывания прерывается – комментарием (ex\in?) являющимся командой, к усилению отрицательной кинестетики – отрицательная кинестетика в сумме со словами диалога – стимулирует нужное поведение – выход из стратегии.
В моей версии вставка внутренней референции является гипотетической/ правдоподобной. Ежели в реале её нет, то такая вставка может быть версией дизайна исходной стратегии в сторону большей эффективности.
Из вашего описания стратегия будет примерно такой:
Vex – Vin(цветёт)/Vin( увядет) [цикл] - Ad – (-)Kin – Кex(пересадка) = Exit
Описание стратегии: вы разглядываете веток во внешнем мире – вы производите внутренне сравнение/ референцию «увядает/ не увядает» и при наличии признаков увядания общий затянутый цикл разглядывания прерывается – комментарием (ex\in?) являющимся командой, к усилению отрицательной кинестетики – отрицательная кинестетика в сумме со словами диалога – стимулирует нужное поведение – выход из стратегии.
В моей версии вставка внутренней референции является гипотетической/ правдоподобной. Ежели в реале её нет, то такая вставка может быть версией дизайна исходной стратегии в сторону большей эффективности.
</>
Re: Эпистемология моделиования активности человека
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Я понимаю ваши соображения.
Однако, мне кажется, что если не вводить с самых первых шагов драконовского ограничения рамок рассмотрения вопроса - только разнообразие человеческой активности (vs всех остальных вариантов), то поставленной задачи не выполнить.
Однако, мне кажется, что если не вводить с самых первых шагов драконовского ограничения рамок рассмотрения вопроса - только разнообразие человеческой активности (vs всех остальных вариантов), то поставленной задачи не выполнить.
Совершенно верно.
Это в широком смысле. В узком - это разновидность психотерапевтического воздействия.
Тогда ее надо сравнивать с такой психотерапией, которая не использует эриксонианский подход.
В широком смысле исследование оправдано только если в распоряжении супервизоров есть нечто вроде онтологии различных вариантов изменений человеческой активности, которая бы позволила сформулировать чёткое описание ОНТОЛОГИИ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ.
Только по отношению к хорошо формализованной онтологии терапевтических изменений имеет смысл "проверка" эффективность того или иного конкретного вида терапии.
Тогда ее надо сравнивать с такой психотерапией, которая не использует эриксонианский подход.
В широком смысле исследование оправдано только если в распоряжении супервизоров есть нечто вроде онтологии различных вариантов изменений человеческой активности, которая бы позволила сформулировать чёткое описание ОНТОЛОГИИ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ.
Только по отношению к хорошо формализованной онтологии терапевтических изменений имеет смысл "проверка" эффективность того или иного конкретного вида терапии.
Тигр понимает значение слов?
За двадцать лет доктора уже были и не раз. На это ни кто внимания не обращает. Угрозы жизни ведь нет, это же не астма. Значит живите так))) Так и живут люди по разному решая эту проблему в основном безуспешно. Ну и я решаю. Разве что я более успешен в этом деле оказался.
Ну, тогда меня интересуют результаты следующего теста: в момент начала очередного "приступа" наденьте на запястье компактный прибор для измерения давления/ пульса и снимите показания. И сразу же повторите замер на противоположной руке.
1. Нужно проектировать какие-то новые якоря или можно обойтись естественно имеющимися стимуллами?
Приведите пару примеров уже имеющихся у вас "естественно имеющихся стимулов".
2. Можно прмиер использования якоря в качестве проводника?
Я сообщил, что любой якорь есть именно хороший проводник для ассоциаций, позволяя делать довольно быстрый аналог психоанализа.
Какой "проводник" и в каком качестве имеете вы?
Ну, тогда меня интересуют результаты следующего теста: в момент начала очередного "приступа" наденьте на запястье компактный прибор для измерения давления/ пульса и снимите показания. И сразу же повторите замер на противоположной руке.
1. Нужно проектировать какие-то новые якоря или можно обойтись естественно имеющимися стимуллами?
Приведите пару примеров уже имеющихся у вас "естественно имеющихся стимулов".
2. Можно прмиер использования якоря в качестве проводника?
Я сообщил, что любой якорь есть именно хороший проводник для ассоциаций, позволяя делать довольно быстрый аналог психоанализа.
Какой "проводник" и в каком качестве имеете вы?
А то, что этому моему состоянию уже лет так двадцать, помехой не будет? Я ведь практически забыл состояние нормы, привык так жить. Хотя иногда, очень редко бывают моменты когда утраченный дыхательный паттерн вдруг возвращается. Райское наслаждение))
Ну, при таком повороте разговора я должен отправить вас на обследование к медикам. Вам нужен официальный диагноз и «разрешение» заниматься некими домашними практиками.
Может попытаться использовать какую ни будь продвинутую аутогенную тренировку, в нелперском стиле, для достижения очень глубокого расслабления? Вполне возможно есть шанс максимально приблизится с состоянию нормы.
В любом варианте, ежели вы решили изменить неприятные привычки дыхания вам предстоит выбор того или иного варианта, имеющего развёрнутые инструкции/ техники по изменению паттернов дыхания, например:
--метод Бутейко, требующий радикального переформирования отношения к процессу дыхания типа вдох есть нечто «плохое», ибо кислород есть яд, а выдох есть нечто хорошее, ибо СО2 есть благо для внутриклеточного обмена и т.д.
--какие-то традиционные системы дыхания типа дыхательной йоги
--или совсем мягкие рекомендации так называемого «повдыха» - поверхностного дыхания, выработанной в метапрактике модели йоговского дыхания/ праны
--…
…так что после длительной подготовки и практики финишное изменение дыхания придёт плавно и быстро.
--Ну, а если вам во что бы то ни стало надо быть уверенным в проработке именно «нейрогенных» компонентов регуляции дыхания, программа может выглядеть так: «я хочу часть, которая переработает нейрогенные механизмы затруднения моего дыхания».
--Да, мне нужно именно это.
Ну, если вам именно «это» нужно, поспешайте медленно и неуклонно:
--ставите якорь на ключевые проявления проблем с дыханием
--используете якорь в качестве проводника/ средства отбора ассоциаций нейрогенных ассоциаций вашей жизни от настоящего к прошлому.
--каждый стоящий фрагмент ассоциаций/ воспоминаний фиксируете по списку, выбираете для него любую работающую технику НЛП и перерабатываете его.
Плз, можно ссылку на последовательность действий создания такой части.
Найдите базовую книгу БиГов «Рефрейминг», а в ней есть отдельная глава «Создание новой части», - ну или близко по смыслу.
Ну, при таком повороте разговора я должен отправить вас на обследование к медикам. Вам нужен официальный диагноз и «разрешение» заниматься некими домашними практиками.
Может попытаться использовать какую ни будь продвинутую аутогенную тренировку, в нелперском стиле, для достижения очень глубокого расслабления? Вполне возможно есть шанс максимально приблизится с состоянию нормы.
В любом варианте, ежели вы решили изменить неприятные привычки дыхания вам предстоит выбор того или иного варианта, имеющего развёрнутые инструкции/ техники по изменению паттернов дыхания, например:
--метод Бутейко, требующий радикального переформирования отношения к процессу дыхания типа вдох есть нечто «плохое», ибо кислород есть яд, а выдох есть нечто хорошее, ибо СО2 есть благо для внутриклеточного обмена и т.д.
--какие-то традиционные системы дыхания типа дыхательной йоги
--или совсем мягкие рекомендации так называемого «повдыха» - поверхностного дыхания, выработанной в метапрактике модели йоговского дыхания/ праны
--…
…так что после длительной подготовки и практики финишное изменение дыхания придёт плавно и быстро.
--Ну, а если вам во что бы то ни стало надо быть уверенным в проработке именно «нейрогенных» компонентов регуляции дыхания, программа может выглядеть так: «я хочу часть, которая переработает нейрогенные механизмы затруднения моего дыхания».
--Да, мне нужно именно это.
Ну, если вам именно «это» нужно, поспешайте медленно и неуклонно:
--ставите якорь на ключевые проявления проблем с дыханием
--используете якорь в качестве проводника/ средства отбора ассоциаций нейрогенных ассоциаций вашей жизни от настоящего к прошлому.
--каждый стоящий фрагмент ассоциаций/ воспоминаний фиксируете по списку, выбираете для него любую работающую технику НЛП и перерабатываете его.
Плз, можно ссылку на последовательность действий создания такой части.
Найдите базовую книгу БиГов «Рефрейминг», а в ней есть отдельная глава «Создание новой части», - ну или близко по смыслу.
</>
Ловят и одновременнно диссоциируются от ощущения якор
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Якорь на "йок" есть диссоциация.
(A): большие двойные слепые плацебоконтролируемые исследования, а также данные, полученные при мета-анализе нескольких рандомизированных контролируемых исследований.
"...большие двойные слепые плацебоконтролируемые исследования...", - в отношении эриксонианской психотерапии это значит: "...большие двойные слепые НЕГИПНОТИЧЕСКИЕ результаты исследований.
Т.к. всё эриксонианство есть ПЛАЦЕБО-ТЕРАПИЯ.
"...большие двойные слепые плацебоконтролируемые исследования...", - в отношении эриксонианской психотерапии это значит: "...большие двойные слепые НЕГИПНОТИЧЕСКИЕ результаты исследований.
Т.к. всё эриксонианство есть ПЛАЦЕБО-ТЕРАПИЯ.
Оперантное формирование?
Дочитали до конца.