Показаны записи 1941 - 1950 из 2272
![[userpic]](http://localhost:4000/images/none.gif)
То есть якорь должен идти ПЕРЕД поведением.
Конечно перед, если якорь уже существует
Конечно перед, если якорь уже существует
Как создаем якорь.
Переживание1+ + скажем слово, при повторении переживания1+ повторяем слово , у нас есть теперь Я1+(слово), который вызывает это переживание.
Получается чтобы якорь стал работающей первой репликой, это надо создать, поставив его следом за переживанием.
Теперь Я1+ вызывает реакцию, но что будет происходить, если мы начнем его (Я1+) использовать по принципу ОФ? Т.е выделять якорем нужные нам кванты поведения.
КП1 + Я1+ (тоже несколько раз)
КП2 + Я1+ (нескролько раз)
КП3 + Я1+ (несколько раз)
Будет ли это подкреплением? Будет ли стабилизироваться КП1? Или скажем по другому, повысится ли процент КП1 в общем поведении Чарли?
А что с ОФ. Не является ли ОФ таким "мета-сообщением" "сделать это". Он как бы не работает с "содержанием", не вызывает его сразу, а разносит его во времени, увеличивая процент появления этого переживания.
Но чтобы стать таким "мета-сообщеннием" ему надо пройти фазу "содержания"
Переживание1+ + скажем слово, при повторении переживания1+ повторяем слово , у нас есть теперь Я1+(слово), который вызывает это переживание.
Получается чтобы якорь стал работающей первой репликой, это надо создать, поставив его следом за переживанием.
Теперь Я1+ вызывает реакцию, но что будет происходить, если мы начнем его (Я1+) использовать по принципу ОФ? Т.е выделять якорем нужные нам кванты поведения.
КП1 + Я1+ (тоже несколько раз)
КП2 + Я1+ (нескролько раз)
КП3 + Я1+ (несколько раз)
Будет ли это подкреплением? Будет ли стабилизироваться КП1? Или скажем по другому, повысится ли процент КП1 в общем поведении Чарли?
А что с ОФ. Не является ли ОФ таким "мета-сообщением" "сделать это". Он как бы не работает с "содержанием", не вызывает его сразу, а разносит его во времени, увеличивая процент появления этого переживания.
Но чтобы стать таким "мета-сообщеннием" ему надо пройти фазу "содержания"
У Бендлера пока не вижу:(
Там надо еще приглядеться - была ли рука сжата в кулак или нет, когда она мелькает над плечом вратаря (вариант просмотра, когда вратарь к камере спиной, а нападающий скрыт телом вратаря).
Вроде открытая ладонь. Ее посмотреть надо.
--в последний момент, когда их тела разошлись в падении, правая рука нападающего цеплялась за кисть вратаря все в том же движении, тяге его вниз
Да. Правая рука нападающего идет от подмышки по всей руке вратаря.
Можно подумать, что это движение он сделал для поддержания равновесия своего тела. Но нет! Если рука в полете резко идет вверх, то начавшее наклоняться тело идет вниз!
Не было у него необходимости в этом движении. Хотя не было ли это типа движения-"рефлекса" при падении тела, оно же у него начало заваливаться на спину
И еще он свою праву ногу согнул коленкой к вратарю, касания то, не было, но движение интересное.
Вроде открытая ладонь. Ее посмотреть надо.
--в последний момент, когда их тела разошлись в падении, правая рука нападающего цеплялась за кисть вратаря все в том же движении, тяге его вниз
Да. Правая рука нападающего идет от подмышки по всей руке вратаря.
Можно подумать, что это движение он сделал для поддержания равновесия своего тела. Но нет! Если рука в полете резко идет вверх, то начавшее наклоняться тело идет вниз!
Не было у него необходимости в этом движении. Хотя не было ли это типа движения-"рефлекса" при падении тела, оно же у него начало заваливаться на спину
И еще он свою праву ногу согнул коленкой к вратарю, касания то, не было, но движение интересное.
Все это слишком сложно.
:). Сложное сделать простым.
Тебе надо получить более простую вещь - ты читающий должен самому себе нравиться.
Для этого, либо монитор обратной связи, либо запись.
Сюда включается, как я понимаю и голос? Голос/речь нравится, спасибо тренировкам/прослушиванию записей М.Эриксона.
:). Сложное сделать простым.
Тебе надо получить более простую вещь - ты читающий должен самому себе нравиться.
Для этого, либо монитор обратной связи, либо запись.
Сюда включается, как я понимаю и голос? Голос/речь нравится, спасибо тренировкам/прослушиванию записей М.Эриксона.
--Говорить как по писанному - это читать. Читать по тексту, который находится:
--значительно вне сознания
--на интерфейсе аптайм
Ну видимо это есть от "природы", когда начинаешь коммуницировать, как-бы разгоняешься, а потом мысли cами текут, сознательно не контролируются. Типа, стоит только начать, а там все пойдет как надо...
На интерфейсе - по логике, как с листа находящегося в пространстве представления, за спиной или рядом.
--...тренироваться в говорении по писанному - НАДО ПРОСТО ЧИТАТЬ, но никак не пересказывать
Здесь имеет значение как читать, т.е вслух? про себя? пробегая глазами?
Читаем, отрывая глаза чтобы посмотреть:
--на людей
--на интерфейс аптайм
--на себя на мониторе обратной связи
--...
Ага, так делаю. Сейчас стараюсь писать себя,когда читаю, что бы посмотреть, что там я выдаю...
...но, основной источник текста есть текст. И НИКАКИХ ПРОМЕЖУТОЧНЫХ МЕНТАЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ В ВИДЕ КРАТКОВРЕМЕННОГО ЗАПОМИНАНИЕ или еще чего такого.
Понял. Для тренировок основной источник текст. Это при говорении-как-по-писанному, будет источник интерфейс-аптайм
--Образ аптайм удерживать учимся с помощью ...
--Здесь работаем над четкостью/точностью изображения, ...
----Здесь работаем над неугасимостью образа по ходу ВСЕЙ конкретной коммуникации. Для этого и требуется изображение.
Ага. Здесь неугасимость. Трудно удерживать сложные цели, пока разбиваю на промежуточные изображения-результаты, и они меняются (сами??), но в моменты смены образа-цели происходит, как бы заминка в коммуникации. В какие-то моменты образы исчезают и есть только понимание цели. Это скорее есть результат неструктурированных или неправильных тренировок.
Итог: работаю над образами, причем только над неугосимостью, качество "прорисовки образа" на этом этапе не тренируется.
-Сейчас, постараюсь найти привила построения такого образа аптайм, в метапрактике. Вероятно, родственная тема субмодальности.
--Нет. Родственная тема есть ИДЕОМОТОРНАЯ ТРЕНИРОВКА. Но, там нужного мало.
Это из категории, тренировки над интерфесом-аптайм, который и управляет моими действиями/реакциями.
Здесь критерий есть создание связки, которая начинает работать, т.е ИАптайм-Идеомоторика. Правильно?
--значительно вне сознания
--на интерфейсе аптайм
Ну видимо это есть от "природы", когда начинаешь коммуницировать, как-бы разгоняешься, а потом мысли cами текут, сознательно не контролируются. Типа, стоит только начать, а там все пойдет как надо...
На интерфейсе - по логике, как с листа находящегося в пространстве представления, за спиной или рядом.
--...тренироваться в говорении по писанному - НАДО ПРОСТО ЧИТАТЬ, но никак не пересказывать
Здесь имеет значение как читать, т.е вслух? про себя? пробегая глазами?
Читаем, отрывая глаза чтобы посмотреть:
--на людей
--на интерфейс аптайм
--на себя на мониторе обратной связи
--...
Ага, так делаю. Сейчас стараюсь писать себя,когда читаю, что бы посмотреть, что там я выдаю...
...но, основной источник текста есть текст. И НИКАКИХ ПРОМЕЖУТОЧНЫХ МЕНТАЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ В ВИДЕ КРАТКОВРЕМЕННОГО ЗАПОМИНАНИЕ или еще чего такого.
Понял. Для тренировок основной источник текст. Это при говорении-как-по-писанному, будет источник интерфейс-аптайм
--Образ аптайм удерживать учимся с помощью ...
--Здесь работаем над четкостью/точностью изображения, ...
----Здесь работаем над неугасимостью образа по ходу ВСЕЙ конкретной коммуникации. Для этого и требуется изображение.
Ага. Здесь неугасимость. Трудно удерживать сложные цели, пока разбиваю на промежуточные изображения-результаты, и они меняются (сами??), но в моменты смены образа-цели происходит, как бы заминка в коммуникации. В какие-то моменты образы исчезают и есть только понимание цели. Это скорее есть результат неструктурированных или неправильных тренировок.
Итог: работаю над образами, причем только над неугосимостью, качество "прорисовки образа" на этом этапе не тренируется.
-Сейчас, постараюсь найти привила построения такого образа аптайм, в метапрактике. Вероятно, родственная тема субмодальности.
--Нет. Родственная тема есть ИДЕОМОТОРНАЯ ТРЕНИРОВКА. Но, там нужного мало.
Это из категории, тренировки над интерфесом-аптайм, который и управляет моими действиями/реакциями.
Здесь критерий есть создание связки, которая начинает работать, т.е ИАптайм-Идеомоторика. Правильно?
Понял, сейчас работаю в этом направлении, набираю так сказать опыт.
Мне кажется, лучше делать корректировки экспрессии по видеозаписям.Замечается много того, что вообще не осознавалось
Это да, сейчас пытаюсь настроить веб-камеру на запись для себя и записывать чтение "тому парню".
Типа проанализировать и заметить. что вообще не осознается.
Кроме того, зачем при тренировках тебе-экспрессии фокусировать внимание на себе? Оно же должно быть на субъекте.
Конечно на субъекте.
Скажем, здесь скорее, понимание объема невербалики работающей в себе-применении, которая дает о себе знать при тренировках тебе-применения.
Это да, сейчас пытаюсь настроить веб-камеру на запись для себя и записывать чтение "тому парню".
Типа проанализировать и заметить. что вообще не осознается.
Кроме того, зачем при тренировках тебе-экспрессии фокусировать внимание на себе? Оно же должно быть на субъекте.
Конечно на субъекте.
Скажем, здесь скорее, понимание объема невербалики работающей в себе-применении, которая дает о себе знать при тренировках тебе-применения.
Появилось понимание, что полезно/необходимо ставить под контроль свою экспрессию. Это понимание пришло во время чтения в слух, продолжительные промежутки времени. Можно сказать, что это и так понятно, но понимание пришло, как обычно неожиданно.
Во время чтения. происходят много вещей, которые привык делать:
- непроизвольное сглатывание
- ЯЗ
- множественное моргание
- дыхание
- паузы
- разные движения/жесты/прикосновения, часто неосознаваемые
- движение тела на лево и на право
- движение тела вперед назад
- изменение положения тела
- я уже не говорю про интонации.
-...
- и т.д
Часто/всегда это неосознаваемый процесс. (Модели метапрактика получаются)
Когда стал делать интенсиные тренировки по ЯЗ, заметил, что неосознанно делал его, где не было разметки, это озадачило. После это понял всю прелесть тренировок по одному за один раз до автоматизма. Сейчас, при чтении размечаю текст:а)ЯЗ б)множествннным морганием в)паузы 2-х видов. Интонации тренирую отдельно. Забавно.
Последнее время, просто отслеживаю, все что описал. как только начал делать такие тренировки-чтения-отслеживания, появился новый сигнал - зевота, но спать не хочется.
Коммуникация становиться более лаконичная что-ли, четкая, структурированная.
Во время чтения. происходят много вещей, которые привык делать:
- непроизвольное сглатывание
- ЯЗ
- множественное моргание
- дыхание
- паузы
- разные движения/жесты/прикосновения, часто неосознаваемые
- движение тела на лево и на право
- движение тела вперед назад
- изменение положения тела
- я уже не говорю про интонации.
-...
- и т.д
Часто/всегда это неосознаваемый процесс. (Модели метапрактика получаются)
Когда стал делать интенсиные тренировки по ЯЗ, заметил, что неосознанно делал его, где не было разметки, это озадачило. После это понял всю прелесть тренировок по одному за один раз до автоматизма. Сейчас, при чтении размечаю текст:а)ЯЗ б)множествннным морганием в)паузы 2-х видов. Интонации тренирую отдельно. Забавно.
Последнее время, просто отслеживаю, все что описал. как только начал делать такие тренировки-чтения-отслеживания, появился новый сигнал - зевота, но спать не хочется.
Коммуникация становиться более лаконичная что-ли, четкая, структурированная.
-Нет точки-цели соприкосновения с мячом, есть другая точка-цель корпус вратаря.
--А из каких движений это следует?
Видно, как он меняет точку-цель. (18с) Сначала ведет мяч взглядом( и готовится к прыжку), а потом происходят изменения. Смотрит на вратаря И меняется поведение, притормаживает, меняет ногу, группируется, правая рука перед собой при выпрыгивании, как буфер (думаю, не слабо локтем приложился) его и.д (И здесь его мяч уже не интересует) Мне кажется это точка выбора. Выброс(такое резкое движение) удара в момент. когда мяч отбивается головой вратарем. Прыжок не высокий по ходу, и он уходит под вратаря. Ну и действительно правая рука опрокидывает вратаря.
--А из каких движений это следует?
Видно, как он меняет точку-цель. (18с) Сначала ведет мяч взглядом( и готовится к прыжку), а потом происходят изменения. Смотрит на вратаря И меняется поведение, притормаживает, меняет ногу, группируется, правая рука перед собой при выпрыгивании, как буфер (думаю, не слабо локтем приложился) его и.д (И здесь его мяч уже не интересует) Мне кажется это точка выбора. Выброс(такое резкое движение) удара в момент. когда мяч отбивается головой вратарем. Прыжок не высокий по ходу, и он уходит под вратаря. Ну и действительно правая рука опрокидывает вратаря.
Дочитали до конца.