Rob: My own reflection on why it works is that many people, when anxious, report they are “spinning out of control” or some other description that includes spinning. People who are in a panic will often flap their hands (“in a bit of a flap”) and their hands flap in a slight circle. As an experiment in a couple of cases I have asked someone to “flap anxiously,” watch what direction their hands were flapping, and then ask them to flap them in the other direction. Instantly the anxiety feeling dissipates. So if your world is spinning out of control just spin it the other way.Почему же одни руки? В соответствии с эмоциональным состоянием вращаются все части тела:--глаза в орбитах--голова на шее в нескольких плоскостях--плечи относительно корпуса--верхняя част корпуса относительно таза--таз--ноги выдают многие сочетанные в суставах и относительно независимые вращения--руки аналогично ногам, но и еще богаче, на движения кистей и пальцев…другое дело, что обнаружит в реальности в контексте эмоциональных переживаний очень очень непросто.