Re: Проблема = ощущение в теле  ↑

когда я проговариваю название проблемы, то вспоминаю ситуации, в которых наличие проблемы привело к ощущению дискомфорта, плюс представляю возможные ситуации в будущем - и по суммарному количеству таких ситуаций и интенсивности ощущения дискомфорта придаю вес проблеме - чем больше ситуаций, чем они важнее для меня и чем дискомфорт сильнее, тем тяжелее проблема.