[userpic]

... 

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Для тебе_применения нужны изощренные формулировки. А ОПТИМАЛЬНЫЕ СЕБЕ ФОРМУЛИРОВКИ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОЦЕССОМ ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА И ПОЭТОМУ ОНИ:
-- ПРОСТЫ
--ИНДИВИДУАЛЬНЫ
--НО К НИМ НАДО П_Р_И_Й_ТИ
Например так: по текстам-карточкам читать вслух книжные формулировки и делать р. Как только он покатит - делать р. про себя на внутренних формулировках типа междометий ВД. Во внутреннем ВД НЕТ гладкой, плавной и развернутой речи. Ни у кого ее нет. Даже у Александра Сергеевича.