Что касается ментальной тишины, так у меня были довольно долгие периоды таковой (ага, включая заходы на ночь). И никакой особой продуктивности, или особого счастья, или чего другого особого я в эти периоды не замечал. Даже синхроний в эти периоды было не больше, чем в другие периоды. Кто-то музыку слушает, кто-то рыбачит, кто-то роботов паяет, кто-то тишину в мозгах наводит – чистое хобби, без особых других последствий (хотя если это ставить во главу угла как главную цель, я знаю, что там монастырь и прочие неприятные явления -- поставь дурака богу молиться, он и лоб расшибёт).Так что я не только на основании внешнего опыта говорю, но и на основании внутреннего опыта )))Про работу с разными временами (включая 4D) тоже мого лет практики, но это совсем другие практики.