Показаны записи 4351 - 4360 из 30984
http://metapractice.livejournal.com/505686.html?thread=13024598#t13024598
Чувак описывает опыт приёма психоделиков
Обычно бывает так: вы ложитесь на кровать, начинаете смотреть на узоры. Пока все еще отдельно: узоры, вы и музыка. Постепенно вы чувствуете, как «растворяетесь», ощущение тела теряется, мысли в голове (к тому моменту путаные и надоевшие) начинают потихоньку утихать. Важно поймать этот момент правильно.
Всё то же идёт и без психоделиков, только требует большей концентрации.
Ваша задача – остановить течение мыслей, перестать о чем-то размышлять, как мы это постоянно делаем в жизни. Попробуйте прямо сейчас одну минуту ни о чем не думать. Если получилось, вы уже поймали измененное состояние сознания, вы «побыли в моменте».
Это проще всего сделать. И это сложнее всего сделать. У мышления/мыслей нет кнопки выкл.
Медитативные техники как раз направлены на это: остановить так называемый «внутренний диалог».
Большинство медитативных техник действует методом перегрузки. Перегрузка мысли выключает мысль. И тем, её больше развивает. В следующий раз придётся перегружать гораздо больше.
Это открывает совершенно новый взгляд на мир. Только чтобы взгляд этот открылся, нужно держать голову без мыслей продолжительное время, что требует тренировки. Однако каждый йог вам скажет, что оно того стоит. Из известных техник есть випассана, которую очень хвалят.
Випассана (пали) или випашьяна (санскр. विपश्यन, vipaśyana IAST) переводится как «медитация прозрения», «видение как-есть» или «высшее видение». Випассаной называют одно из направлений развития человека с помощью буддийской медитации и отдельные методики такой медитации. Випассаной в современном языке называют практику сатипаттханы.
Чувак описывает опыт приёма психоделиков
Обычно бывает так: вы ложитесь на кровать, начинаете смотреть на узоры. Пока все еще отдельно: узоры, вы и музыка. Постепенно вы чувствуете, как «растворяетесь», ощущение тела теряется, мысли в голове (к тому моменту путаные и надоевшие) начинают потихоньку утихать. Важно поймать этот момент правильно.
Всё то же идёт и без психоделиков, только требует большей концентрации.
Ваша задача – остановить течение мыслей, перестать о чем-то размышлять, как мы это постоянно делаем в жизни. Попробуйте прямо сейчас одну минуту ни о чем не думать. Если получилось, вы уже поймали измененное состояние сознания, вы «побыли в моменте».
Это проще всего сделать. И это сложнее всего сделать. У мышления/мыслей нет кнопки выкл.
Медитативные техники как раз направлены на это: остановить так называемый «внутренний диалог».
Большинство медитативных техник действует методом перегрузки. Перегрузка мысли выключает мысль. И тем, её больше развивает. В следующий раз придётся перегружать гораздо больше.
Это открывает совершенно новый взгляд на мир. Только чтобы взгляд этот открылся, нужно держать голову без мыслей продолжительное время, что требует тренировки. Однако каждый йог вам скажет, что оно того стоит. Из известных техник есть випассана, которую очень хвалят.
Випассана (пали) или випашьяна (санскр. विपश्यन, vipaśyana IAST) переводится как «медитация прозрения», «видение как-есть» или «высшее видение». Випассаной называют одно из направлений развития человека с помощью буддийской медитации и отдельные методики такой медитации. Випассаной в современном языке называют практику сатипаттханы.
Электростимуляция мозга и творческие способности
Как преодолеть творческий блок? Как обрести вдохновение? Ученые неожиданно ответили на этот вопрос: надо встряхнуть мозг электрическим разрядом.
http://www.popmech.ru/science/237756-elektrostimulyatsiya-mozga-i-tvorcheskie-sposobnosti/
Как преодолеть творческий блок? Как обрести вдохновение? Ученые неожиданно ответили на этот вопрос: надо встряхнуть мозг электрическим разрядом.
http://www.popmech.ru/science/237756-elektrostimulyatsiya-mozga-i-tvorcheskie-sposobnosti/
</>
В нескончаемом настоящем: женщина, которая не помнит в
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
В нескончаемом настоящем: женщина, которая не помнит вчера
http://vnews.agency/exclusive/33629-v-neskonchaemom-nastoyaschem-zhenschina-kotoraya-ne-pomnit-vchera.html
http://vnews.agency/exclusive/33629-v-neskonchaemom-nastoyaschem-zhenschina-kotoraya-ne-pomnit-vchera.html
ПАМЯТЬ ЗАВИСИТ ОТ ОЩУЩЕНИЯ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА
http://metapractica.livejournal.com/22313.html
http://metapractica.livejournal.com/22313.html
Перепрограммирование мозга медитацией
http://metapractica.livejournal.com/23743.html
http://metapractica.livejournal.com/23743.html
Сижу, не могу сформулировать. Вербальность на фоне стресса снизилась.
Ну, там у тебя должно быть примерно так: сначала стресс снизил вербальность – затем, сниженная вербальность должна была несколько снизить стресс.
И мышление вместе с ней.
Продуктивность мышления находится в обратной зависимости от интенсивности стресса.
А вот, с интенсивностью вербальности мышление связано более сложно. Чистые формы вербального мышления, по идее, должны были бы страдать от снижения вербальности.
Но, даже в случае решения математических задач из сферы логики профессиональным математиком, может демонстрировать повышение эффективности:
--в случае организации правильных периодов чередования повышения-понижения ресурсов вербальности, которые использует математическое мышление
--указанные правильные периоды чередования повышения-понижения вербальности, фактически, являются частью общих алгоритмов работы мышления
Давно понял, что бывает мышление без слов, но сейчас я его не наблюдаю.
Важно, что мышление без слов может начинаться с мышления со словами. И наоборот.
Просто защитное торможение.
В приведённом примере может заключаться множество/несколько торможений.
Ну, там у тебя должно быть примерно так: сначала стресс снизил вербальность – затем, сниженная вербальность должна была несколько снизить стресс.
И мышление вместе с ней.
Продуктивность мышления находится в обратной зависимости от интенсивности стресса.
А вот, с интенсивностью вербальности мышление связано более сложно. Чистые формы вербального мышления, по идее, должны были бы страдать от снижения вербальности.
Но, даже в случае решения математических задач из сферы логики профессиональным математиком, может демонстрировать повышение эффективности:
--в случае организации правильных периодов чередования повышения-понижения ресурсов вербальности, которые использует математическое мышление
--указанные правильные периоды чередования повышения-понижения вербальности, фактически, являются частью общих алгоритмов работы мышления
Давно понял, что бывает мышление без слов, но сейчас я его не наблюдаю.
Важно, что мышление без слов может начинаться с мышления со словами. И наоборот.
Просто защитное торможение.
В приведённом примере может заключаться множество/несколько торможений.
</>
Проблема – отсутствие общей кнопки выкл. для предельн
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Ага, вот у меня точно предельно вербальное.
Это такой доминирующий тренд мирового развития ментального в сторону всё более и более вербальных форм ментальной активности. Причём, вербальное мышление без кнопки выкл.
Несколько взаимопереходящих внутренних голосов,
Это соответствует стандартным критериям развития вербального мышления до приличного уровня в несколько последовательно-параллельных процессов ВД.
соответствующих ощущениям локализованным в разных местах ээ головы (часть в глотке-языке, часть буквально в ээ мозге).
А это нейрологическая/ телесная структура, воплощающая предельно вербальное мышление.
Но, это всё не проблема. Проблема – отсутствие общей кнопки выкл. для предельно вербального мышления (ПВМ).
Это такой доминирующий тренд мирового развития ментального в сторону всё более и более вербальных форм ментальной активности. Причём, вербальное мышление без кнопки выкл.
Несколько взаимопереходящих внутренних голосов,
Это соответствует стандартным критериям развития вербального мышления до приличного уровня в несколько последовательно-параллельных процессов ВД.
соответствующих ощущениям локализованным в разных местах ээ головы (часть в глотке-языке, часть буквально в ээ мозге).
А это нейрологическая/ телесная структура, воплощающая предельно вербальное мышление.
Но, это всё не проблема. Проблема – отсутствие общей кнопки выкл. для предельно вербального мышления (ПВМ).
Официальная тема моделирования медитации требует оформления.
Медитация Metapractice
ВД ОВД Metapractice
Моделируем ВД - ОВД (6)
http://metapractice.livejournal.com/475311.html
Медитация Openmeta
ВД ОВД Оpenmeta
МЫШЛЕНИЕ ФУНКЦИЯ ОВД
"Как идет мышление в тех случаях, когда оно уже не слишком вербально, и какие результаты при этом можно получить. "
Не слишком вербальное мышление.
-- Мышление предельно вербальное (избыток рефлексии по общему объему и наличию более одного уровня, множественный внутренний диалог, преобладание понятийного мышления)
–- умеренно вербальное (один уровень рефлексии в контролируемом контексте, простой внутренний диалог, есть достаточно места невербальному
–- мета мышление (рефлексии практически нет, мета диалог выполняет роль посредника между сознанием и подсознанием – т.е. работает как программный язык запросов к базам данных, особенный уровень обработки внешней вербальной информации, даже сложная по содержанию речь генерируется во вне не в результате осознанного процесса – коммуникативное “аптайм”, наличие заметных интервалов отсутствия внутреннего диалога, постоянные спонтанные проявления измененного состояния сознания обращенного во вне, задачи решаются в форме получения готовых ответов через достаточное время)
-- немышление (появление постоянной возможности управлять невербальными процессами и их содержанием с помощью “намерения”, мета диалог начинает прямо влиять на физиологию, появление “голоса подсознания”, значительные изменения восприятия окружающего мира, появление сущностных ощущений и феноменов предугадывания, осознание групповой/общечеловеческой ментальности, трансформация ценностей и личности в целом, отсутствие произвольного выбора прагматических задач, возможность высших достижений только в контексте исполнения предназначения/миссии, осознание неотвратимости жизненного пути)
(Возможно продолжение)
http://ailev.livejournal.com/88795.html?thread=434139#t434139
http://openmeta.livejournal.com/175457.html?thread=2838113#t2838113
http://metapractice.livejournal.com/330301.html?thread=8364349#t8364349
Моделирование восточных премудростей (7) Кришнамурти: Медитация
http://metapractice.livejournal.com/513378.html
Пробы медитации
http://metapractice.livejournal.com/505686.html?thread=13031510#t13031510
Схватить за хвост "прыгающие пятнышки"
http://metapractice.livejournal.com/505686.html?thread=13032278#t13032278
Медитация Metapractice
ВД ОВД Metapractice
Моделируем ВД - ОВД (6)
http://metapractice.livejournal.com/475311.html
Медитация Openmeta
ВД ОВД Оpenmeta
МЫШЛЕНИЕ ФУНКЦИЯ ОВД
"Как идет мышление в тех случаях, когда оно уже не слишком вербально, и какие результаты при этом можно получить. "
Не слишком вербальное мышление.
-- Мышление предельно вербальное (избыток рефлексии по общему объему и наличию более одного уровня, множественный внутренний диалог, преобладание понятийного мышления)
–- умеренно вербальное (один уровень рефлексии в контролируемом контексте, простой внутренний диалог, есть достаточно места невербальному
–- мета мышление (рефлексии практически нет, мета диалог выполняет роль посредника между сознанием и подсознанием – т.е. работает как программный язык запросов к базам данных, особенный уровень обработки внешней вербальной информации, даже сложная по содержанию речь генерируется во вне не в результате осознанного процесса – коммуникативное “аптайм”, наличие заметных интервалов отсутствия внутреннего диалога, постоянные спонтанные проявления измененного состояния сознания обращенного во вне, задачи решаются в форме получения готовых ответов через достаточное время)
-- немышление (появление постоянной возможности управлять невербальными процессами и их содержанием с помощью “намерения”, мета диалог начинает прямо влиять на физиологию, появление “голоса подсознания”, значительные изменения восприятия окружающего мира, появление сущностных ощущений и феноменов предугадывания, осознание групповой/общечеловеческой ментальности, трансформация ценностей и личности в целом, отсутствие произвольного выбора прагматических задач, возможность высших достижений только в контексте исполнения предназначения/миссии, осознание неотвратимости жизненного пути)
(Возможно продолжение)
http://ailev.livejournal.com/88795.html?thread=434139#t434139
http://openmeta.livejournal.com/175457.html?thread=2838113#t2838113
http://metapractice.livejournal.com/330301.html?thread=8364349#t8364349
Моделирование восточных премудростей (7) Кришнамурти: Медитация
http://metapractice.livejournal.com/513378.html
Пробы медитации
http://metapractice.livejournal.com/505686.html?thread=13031510#t13031510
Схватить за хвост "прыгающие пятнышки"
http://metapractice.livejournal.com/505686.html?thread=13032278#t13032278
Медитация (1) Выкл. для мышления
http://metapractice.livejournal.com/514878.html
http://metapractice.livejournal.com/514878.html
Медитация (1) Выкл. для мышления
http://metapractice.livejournal.com/514878.html
http://metapractice.livejournal.com/514878.html
Дочитали до конца.