Руки поднести к лицу невозможно (возникает типа "воображаемое" движение, от которого остаётся только лёгкая рябь), начинаю чередовать взгляды на окружающие предметы и на нос. Через небольшое время, наверное меньше минуты, скачком происходит переход в бодрствующее состояние.
Ну, это даже не переходное состояние. Это сон.

Просыпание в итоге получается очень бодрым — всегда чувствую себя отлично выспавшимся, даже если спал в итоге 6-8 часов (обычная моя норма часов 10). Тело пару часов после просыпания ощущает себя немного ээ побитым, но этом вроде нормально.

Побитым – «поработавшим»? Типа, во сне напрягались мышцы.

Но возникает вопрос — является ли попытка до последней капли удерживать дриминг-внимание во сне оптимальным курсом действий, или лучше позволять себе ускользнуть в обычный сон?

Ну, это вопрос стратегий и потребного времени на них.

б) Звуковые впечатления. Обычный сон проходит в тотальной тишине (разве что диссоциированный внутренний диалог чего-то как бы начитывает/наговаривает/комментирует). При начале осознания появляются звуки, которые сразу привлекают/отвлекают внимание.

Ну, работа со звуками во сне требует предварительной работы со звуками в бодрствовании.

Работа со звуками в бодрствовании это сфера, требующая много внимания и осторожности.

Таким путём, у тебя остается только один вариант: провести предварительные тренировки по работе со зрительным вниманием на звуковом-музыкальном фоне. И далее, если ты не можешь обойтись без звуков во сне/ они сами напрашиваются, то переноси музыкальный фон в сон.

Это не я придумал, это придумал Гроф. Гроф совершал трансперсональные путешествия под музыку.

Так что учись свободно спать под музыку.

Все эти сенсорные впечатления надо игнорировать, т.е. стремиться к туннельному зрению + без слуха? Или можно дополнить алгоритм "сфероцентрического расширения восприятия" для координации центра-переферии и зрения-слуха? Или только на следующих этапах?

Надо стремиться к центральному зрению на фоне музыки.

а) Впечатления с периферии зрительного восприятия. М.б. из-за частых прямых тренировок периферии по ходу разных упражнений (имею в виду на яву) она и во сне начинает осознаваться одновременно с поднесением рук к лицу.

Ты указываешь на периферическое зрительное восприятие во сне. Но, для сновИдения нужно центральное зрительное внимание во сне.

Ну, эго-психология имеет историческую систему сложившихся словестных конструкций, которая сама себя поддерживает. Это идеология, а не психология.

И люди в ней, вокруг нее. Спонсоры, стейкхолдеры...

А история - с чего начался ренессанс эго психологии? С диспропорционального развития личностной психологии. А что было драйвером развития личностной психологии?

Генри Киссинджер главный личностный психолог
Заведение называлось: Тавистокский институт межличностных отношений. Тавистокский Институт был утвержден в конце Первой Мировой как исследовательский центр под патронажем Георга Кентского (на базе Тавистокской клиники под руководством бригадного генерала Джона Р. Риса) в качестве центра психологической войны. Результатом работ в период между мировыми войнами было создание теории массового «промывания мозгов» (brainwashing) в целях изменения индивидуальных и социальных ценностей, управляющих социальным развитием. Т.е., в целях переформатирования «коллективного бессознательного», которое управляет человеком и нациями. А генеральского избранника звали Генри Киссинджер.
http://metanymous.livejournal.com/1316484.html
http://metapractice.livejournal.com/430458.html?thread=11203194

Да. Так и была задумана тема:

--если написать текущую статью о моделировании
--со ссылками на проделанное в метапрактике

...то, что можно выбрать из ссылок?

http://metapractice.livejournal.com/13576.html?thread=282120

Сейчас проверил "моделирование" и получил в выдаче первую ссылку из 2005 года.

Там в моей поисковой строке была опция "по релевантности". Стоит попробовать "по дате".

Прямо сейчас в моем браузере поиск открылся с перекосом форматирования.

Были лучшие времена, когда он искал по самым ранним постам метапрактика. )

Я доходил.

Этот поисковик весьма капризный. Иногда он не работает типа у него перегрузка. Иногда, такое впечатление, что его кто-то вручную затыкает, если делать частые поисковые запросы.

Как-то так.

http://metapractice.livejournal.com/523485.html