Потому что методика Э. предлагает максимальный даунтайм - погружение в себя. А моя методика максимальный аптайм - выход во вне.

Хм, всё равно кажется что такое разделение условно.

Методика Э. предлагает фокусироваться на предметных знаниях + действиях по их выкладыванию. Ваша методика предлагает фокусироваться на знаниях техник + действиях по их применению.

Я понимаю, что разница принципиальная с прагматической точки зрения подготовки к экзаменам. Но если шире взглянуть - ПОДГОТОВКА И "СДАЧА" РАЗНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ИСПЫТАНИЙ - то разница не так уж велика. И там, и там есть подготовка. И там, и там есть особенное пренебрежение к исходу. И там, и там сохраняется полное спокойствие. Вот на что хочу обратить внимание :)

А как можно уровень стресса измерить объективно? Заметил, что у меня беспокойство отмечается скачкообразным - почти вдвое - увеличением частоты дыхания.

Нет, мы говорим несколько о разных принципах :)

Ну м.б.

--я стараюсь готовиться к каждому экзамену в меру наличных ресурсов

А что это значит - в меру наличных ресурсов? Как ведется ээ бухгалтерия ресурсов?

--я никогда не допускаю чрезмерного/экспотенциального роста психологического напряжения/экзаменационного страха даже если заранее становится ясно, что к экзамену подготовиться не удастся

Ну вот! Вы не фокусируетесь на результате. Потому что фокусировка на результате и вызывает рост напряжения до физического предела.

ОДНОВРЕМЕННО НАЧИНАЯ С МАКСИМАЛЬНОЙ СИЛОЙ ГОТОВИТСЯ К ОБЩЕНИЮ С ЭКЗАМЕНАТОРОМ В РОЛИ НЕКОЕГО ЧЕЛОВЕКА

А как вы к этому готовитесь?

Я и говорю, что вы описываете в точности тот же принцип.

А почему импровизация была свободной и ненапряжной?

"Фокус на действии" - это двойная номинализация. Что это значит?

Хм, буквально это значит делать что-то, а не думать :) А если думать, то думать о действиях, а не о конечном результате.

Если ты такой манипулятор, почему же ты не есть счастливый манипулятор?

Не знаю. Совесть мучает :))

Я в средней школе в один период ходил: в музыкальную школу, в хор музыкальной школы со статусом городского хора, в областную станцию юных техников по авиамоделизму, на фехтование и еще в студию классического/национального танца при при районном ДК. :)

Ужас :))

Пример классный. Но это ваш пример ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ подготовленности. Потому что ваша авиамодельная и инженерная подготовка очевидно заняла в сумме больше времени, чем могла бы занять подготовка к одному экзамену по систематике растений.

Все же хотелось обратить внимание, что Э. предполагает при этом ПОЛНУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ К ЭКЗАМЕНУ СО СТОРОНЫ СДАЮЩЕГО ЭКЗАМЕН. При выполнении этого условия переключение на конкретные действия чрезвычайно эффективно. Неимоверно эффективно.

Блин, так и вы предполагаете полную подготовленность к экзамену со стороны сдающего экзамен. Подготовка только не в виде предметных знаний, а в виде навыка коммуникативных техник.

--Ну, в детсаде проблем каких-то не помню. Лагери были тяжелым испытанием.
--Ну вот. Испытанием по бытовым условиям или по отношениям?

Бытовые условия были плохие, но не тяготили. По отношениям.

Йё-моё! Так ты милок бы с этого и начинал.

Хех :)

Пятилетке прописаться среди семилеток невозможно. Слишком разная структура у них по Выготскому. И вот эта твоя пятилетняя часть так и застряла, метафорически, в своем возрасте.

М.б.

--простую сущностную трансформацию
--снова и снова
--и, обязательно, тщательно проделывать ВЗРОСЛЕНИЕ ПРОБЛЕМНОЙ ЧАСТИ!

Ну, сделаю.

...эх я не могу отправиться в твое прошлое когда тебя собирались отдавать в пять лет в школу. И предостеречь твоих родителей от чудовищной ошибки.

Да ладно, плюсы всё же есть. Раз уж выжил как-то :)

А я все смотрю ну кого ты мне напоминаешь чисто так психологически - ты же по сценарию жизни ВЫЛИТЫЙ ГАРРИ ПОТТЕР! :)

Ха-ха :) Тогда Метапрактик - это Хогвартс? :)

Для неискреннего общения нет никаких особенных правил. Есть только два правила:

--думай только о себе/своих интересах
--в некоторой мере маскируй свой полный эгоцентризм, чтобы его не заметили. по обстоятельствам

Тогда для искреннего общения:
-- думай только о других и их интересах
-- в некоторой мере, по обстоятельствам, маскируй свой полный альтруизм, чтобы его не заметили :)

Ну плюс у любителей искреннего близкого общения остаются некоторые свои интересы/права, например право на самозащиту. Чем альтруист будет отличаться от ээ мученика.

Да, это совершенно верно. Это ужасная цена за открытость и искренность. Но, некоторые ее платят/продолжают платить. Я же говорю - это философский выбор способа жить.

Ну раз вы говорите, что это философский выбор, то я пытаюсь настаивать, что это ДИАЛЕКТИЧЕСКОЕ ПРОТИВОРЕЧИЕ! :) А от д. противоречия не далеко перейти и к творческой задаче. А т. задачи решаются разными известными методами.