Показаны записи 13701 - 13710 из 30962
(офф Плейер падает и не могу досмотреть этот ролик до его финала.)
Первые впечатления.
Бандлер работает в паре. Классное взаимодействие с со-ведущей.
Б. собирает сематику "изменение" на стул, на который садится сам и на котором в последующем располагаются его субъекты.
Бандлер использует точно два типа оператного формирования: "это правильно" и "О.К."
Б. умудрился установить якорь смеха на себе/тебе экспрессию: поднимание и опускание/нахмуривание бровей.
Не могу уловить какие он удерживает якоря аттракции, но все женщины в зале и даже мужики готовы выпрыгнуть из своих штанов.
Мда. И это ж год-то какой!
Первые впечатления.
Бандлер работает в паре. Классное взаимодействие с со-ведущей.
Б. собирает сематику "изменение" на стул, на который садится сам и на котором в последующем располагаются его субъекты.
Бандлер использует точно два типа оператного формирования: "это правильно" и "О.К."
Б. умудрился установить якорь смеха на себе/тебе экспрессию: поднимание и опускание/нахмуривание бровей.
Не могу уловить какие он удерживает якоря аттракции, но все женщины в зале и даже мужики готовы выпрыгнуть из своих штанов.
Мда. И это ж год-то какой!
Авторы:
Эми Арнстен (Amy Arnsten) - профессор нейробиологии в Йельской медицинской школе. Ее исследования биохимических изменений в префронтальной коре, обусловленных стрессом и возрастом, привели к открытию новых способов лечения посттравматического стрессового расстройства и синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Кэролайн Мэзьюр (Carolyn М. Mazure) - профессор психиатрии и психологии, декан факультета психиатрии и психологии Йельской медицинской школы, основатель и руководитель Йельского междисциплинарного исследовательского центра женского здоровья.
Раджита Синха (Rajita Sinha) - профессор психиатрии в Йельской медицинской школе, руководит Йельским центром исследования стресса, который уделяет наибольшее внимание изучению влияния стресса на поведение.
По материалам журнала В Мире Науки
Профессор психиатрии и психологии = психиатр. В итоге, в авторах статьи нейробиолог и два психиатра. Чудесное трио.
А что же с чувством самоконтроля? Вероятно, изучение процессов реакции мозга на стрессирующее воздействие позволит людям ощущать, что они могут контролировать ситуацию.
Людям нужен не контроль стресса. Людям хочется совершенно избегать стресса. Ту небольшую часть человечества, которая упивается экстримом в расчет брать не стоит.
Не стоит брать в расчет и спорт с его болельщиками.
Так что в следующий раз, проходя тест или выступая публично и почувствовав накатывающий ступор, вы, быть может, скажете себе: «Это всего лишь механизм защиты от притаившегося в кустах тигра». Возможно, это позволит вам почувствовать себя более уверенно, даже если и не подскажет правильного ответа на экзаменационный вопрос.
Никогда не лечитесь у психотерапевтов, которые есть бывшие фармацевты.
В лабораториях постепенно разрабатываются и новые методы медикаментозного воздействия. Лечение празозином (стандартным препаратом, назначаемым при гипертонии и частично блокирующим действие норэпинефрина) было опробовано на ветеранах военных действий и представителях мирного населения с посттравматическим стрессовым расстройством и дало положительные результаты.
Ага, дошло и до посттравматического стрессового расстройства.
Также выяснилось, что празозин ослабляет алкогольную зависимость и количество потребления спирта. Самые последние исследования в этой области, проведенные Шерри Макки (Sherry МсКее) и коллегами из Йельского университета, выявили, что другое распространенное лекарство от гипертонии под названием гуанфацин может ослаблять некоторые реакции, связанные со стрессом, и усиливать работу нейронных комплексов префронтальной коры, помогая людям, например, удерживаться от курения во время стрессовых ситуаций.
Что-то революций в лечении алкоголизма и курения не наблюдается.
Более того, многие лаборатории доказали, что реакцию на стресс могут ослабить определенные стратегии поведения, такие как расслабление, глубокое дыхание и медитация.
И что характерно, психотерапия реально уменьшает кусок пирога, которым обжираются фармакологи.
Методы тренировки сержантов в американской армии были сначала опробованы в исследованиях на животных. Эксперименты показали, что молодые особи вырастают более устойчивыми к стрессу, если в онтогенезе они имели опыт многократного успешного сопротивления слабому стрессу. Аналогичные данные были получены и в исследованиях на людях. Теперь доказано, что успешное разрешение сложной ситуации может привести к повышению стрессоустойчивости. Напротив, если дети в стрессовой ситуации сталкиваются с непреодолимыми препятствиями, то во взрослом состоянии они оказываются более уязвимыми по отношению к стрессу и склонными к развитию депрессии.
ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ.
Вполне логично, что по мере выяснения причины возникновения умственного ступора продвигается вперед и разработка методов борьбы с ним. Ученые надеются, что новые данные о биохимии процесса, переводящего мозг из состояния прогрессивных размышлений к состоянию зависимости от архаичных рефлексов, могут привести к созданию эффективных средств лечения расстройств, связанных со стрессом.
Опять, отсутствие всяческой логики. Ежели подтормаживание активности лобных долей в условиях внезапного стресса является благом, так зачем же с этим подтормаживанием бороться?
Некоторые из недавних открытий лишь подтвердили то, что уже было известно. Например, выработка у солдат и сотрудников экстренных служб автоматических реакций, необходимых для выживания, связана с работой базальных ядер и других древних структур мозга, имеющихся у животных.
Вот открытие древнего велосипеда заново! Тренировка реагирования в стрессовых реакциях полезна! Супер.
А новые исследования на животных показали, что чувство психологического контроля (которое становится второй натурой солдата или врача скорой помощи) оказывается решающим фактором в способности противостоять стрессирующим обстоятельствам. По аналогии тех, кто чувствует себя уверенно перед аудиторией, публичные выступления лишь бодрят; другим они не приносят ничего, кроме ужаса и «столбняка мыслей».
Эти вещи знал Александр Македонский, Чингисхан и т.д., и т.п.
При отключении нейронных сетей высшего порядка, которые обеспечивают способность мыслить, но работают медленнее, примитивные нервные пути дают нам возможность мгновенно остановиться или без промедления сорваться с места и спасаться бегством. Такие механизмы могут выполнять сходную функцию и в случае нашей встречи с опасностями современного мира - скажем, когда нас «подрезает» безрассудный водитель и необходимо резко вдавить в пол педаль тормоза. Однако если мы останемся в этом состоянии надолго, функции префронтальной коры будут ослаблены, и подобные помехи окажут разрушительное действие в обстоятельствах, когда мы должны будем принимать обдуманное решение при резком ухудшении состояния здоровья кого-то из близких или в процессе организации серьезного мероприятия.
Животные не помнят так долго стресса, как его помнит человек. И вот, в таком «человечьем» припоминании/намеренном удерживании образов ресурсов и антиресурсов особую роль играют именно лобные доли или префронтальная кора, как это называют авторы публикации.
</>
Тигр, о тигр, светло горящий в глубине полночной чащи
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Последний вопрос, до сих пор приводящий в растерянность специалистов, связан с тем, почему мозг имеет подобные встроенные механизмы, ослабляющие его высшие когнитивные функции. Мы до сих пор не знаем наверняка, но, возможно, переключение на уровень древних примитивных реакций оказывается спасительным в ситуации, когда в кустах вокруг человека могут скрываться дикие хищники. Если вы внезапно увидите мелькнувшего в лесу тигра, гораздо эффективнее будет затаиться, чтобы он вас не заметил, а не вспоминать стихи Уильяма Блейка.
Ну, зачем же просто вспоминать стихи. Их можно громко читать вслух, гуляя по джунглям, полным тигров:
Тигр, о тигр, светло горящий
В глубине полночной чащи,
Кем задуман огневой
Соразмерный образ твой?
В небесах или глубинах
Тлел огонь очей звериных?
Где таился он века?
Чья нашла его рука?
Что за мастер, полный силы,
Свил твои тугие жилы
И почувствовал меж рук
Сердца первый тяжкий звук?
Что за горн пред ним пылал?
Что за млат тебя ковал?
Кто впервые сжал клещами
Гневный мозг, метавший пламя?
А когда весь купол звездный
Оросился влагой слезной, -
Улыбнулся ль наконец
Делу рук своих творец?
Неужели та же сила,
Та же мощная ладонь
И ягненка сотворила,
И тебя, ночной огонь?
Тигр, о тигр, светло горящий
В глубине полночной чащи!
Чьей бессмертною рукой
Создан грозный образ твой?
</>
ВПРИГЛЯДКУ: ДЕПРЕССИЯ – СТРЕСС – ТРЕВОГА, СТРАХ, ПТС
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Большую часть исследований по определению влияния стресса на функционирование связанных с самоконтролем зон префронтальной коры еще только предстоит провести. Некоторые ученые сейчас пытаются установить, как на работу префронтальной коры влияют другие нейромедиаторы. Тревор Роббинс (Trevor W. Robbins) и Анджела Роберте (Angela Roberts) из Кембриджского университета возглавляют группу, стремящуюся выяснить, может ли серотонин, играющий ключевую роль в развитии депрессии, посредством действия на префронтальную кору влиять на стресс и чувство тревоги.
ДЕПРЕССИЯ – СТРЕСС – ЧУВСТВО ТРЕВОГИ – ну, вот, совершенно другая постановка вопроса. Чувство тревоги и стресс сами по себе есть неотъемлемая часть жизни человека. Это закономерные приспособительные реакции. А вот, депрессия является итогом низкой поведенческой эффективности тревожности и стресса в роли именно приспособительных реакций.
Подобные исследования представляют собой непростую задачу, поскольку современные этические нормы проведения экспериментов с людьми требуют, чтобы последние не попадали в ситуации экстремального психологического стресса и, помимо возможности в любой момент прервать опыт, просто сказав: «Стоп!», могли контролировать ситуацию эксперимента. Таким образом, обстановка опыта совершенно перестает напоминать реальную жизнь со всеми ее стрессами. Однако несколько лабораторий добились успеха в имитации эффектов неконтролируемого стресса у испытуемых, показывая им фрагменты фильмов ужасов или добиваясь проявления соответствующих реакций путем обращения с просьбой кратко рассказать о своих собственных стрессирующих переживаниях.
Если обстановка опыта не напоминает натуральную жизнь, тогда объективно исследовать тревогу, стресс и депрессию не представляется возможным.
Исследование натуральной тревоги, стресса , страха, депрессии в манере «вприглядку» является нонсенсом.
Подобная цепь молекулярных превращений делает нас более восприимчивыми к последующему стрессу и, вполне вероятно, способствует развитию зависимости от химических препаратов и алкоголя, депрессии и тревожности, включая синдром посттравматического стрессового расстройства. Как выяснилось, пол человека также влияет на реакцию на стресс. У женщин гормон эстроген может усиливать чувствительность. Например, как показала одна из нас (Кэролайн Мэзыор) в соавторстве с другими исследователями, повседневный стресс у женщин в большей степени, чем у мужчин, способствует развитию депрессии и снижает устойчивость к таким пристрастиям, как курение. У мужчин же стресс может сильнее влиять на проявление страстей и стереотипное поведение, которые определяются работой базальных ядер.
Описывать любые гендерные различия и не учитывать баланс лево-право полушарной асимметрии совершенно деконструктивно.
Дочитали до конца.