Аптайм

Материал из Metapractice
Перейти к: навигация, поиск

That's what we're doing here. We know what outcomes we want, and we put ourselves into what we call "uptime," in which we're completely in sensory experience and have no consciousness at all. We aren't aware of our internal feelings, pictures, voices, or anything else internal. We are in sensory experience in relationship to you and noticing how you respond to us. We keep changing our behavior until you respond the way we want you to.

Right now I know what I'm saying because I'm listening to myself externally. I know how much sense you're making of what I'm saying by your responses to it, both conscious and unconscious. I am seeing those. I'm not commenting on them internally, simply noticing them and adjusting my behavior. I have no idea what I feel like internally. I have tactile kinesthetic awareness. I can feel my hand on my jacket, for instance. It's a particular altered state.

—  Frogs into princes

Это то, что мы делаем здесь. Мы знаем, каких результатов мы хотим, и мы ставим себя в нечто, что мы называем "аптаймом", в котором мы всецело в сенсорном опыте и вообще не имеем никакого сознания. Мы не осознаём наши внутренние чувства, картинки, голоса, или что-либо ещё внутреннее. Мы находимся в сенсорном опыте, в отношениях с вами, замечая как вы отвечаете нам. Мы продолжаем изменять наше поведение до тех пор, пока вы не станете отвечать так, как мы того хотим.

Прямо сейчас я знаю, что я говорю, потому что я слушаю себя из-вне. Я знаю, насколько много понимания вы извлекаете из того, что я говорю, из-за ваших ответов на это, и сознательных, и подсознательных. Я вижу их. Я не комментирую их внутренне, просто замечая их и приспосабливая своё поведение. У меня нет ни малейшей идеи о том, что я чувствую внутренне. У меня есть тактильное кинестетическое осознавание. Я могу почувствовать свою руку на пиджаке, например. Это определённое изменённое состояние.

—  БиГ, «Из лягушек в принцы»

Аптайм — главная из всех известных методик коммуникации. Включает в себя три одновременно исполняемых процесса:

  • знание своей цели (интерфейс Аптайм-коммуникации)
  • вариабельность поведения
  • сенсорную остроту